骨不正,脚长茧

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访谈专家:东南大学附属中大医院骨科副主任医师任任

脚部长不舒服,影响外观。这是许多人的痛苦。人们认为长蹲是由走路或鞋子引起的。事实上,足痰可能与足部骨骼的变形有关,并且几种类型的足部很容易生长。

高弓足:前掌很长。这种类型的人的弓是相对较高的,这将导致指骨过重,导致整个脚的软组织受损。经过很长一段时间后,承重区域会形成一个脚垫,最终变成蝎子,引起疼痛。在早期阶段,高清高弓足可在鞋内加1厘米厚的毡垫,在鞋底的后外侧加厚0.3至0.5厘米,以减少后足出现的倾向。后脚。但是,这些措施只能缓解症状。如果高弓加重,应进行手术。

拇外翻:长趾关节长。受遗传因素影响的女性常见。在正常情况下,人的脚将是大约15度的拇外翻,如果超过,则需要干预。除了拇外翻的形状,它将导致对脚的长期爱。准备好运动绷带或运动员使用的胶带,切成条状和短条带进行矫正,并沿着大脚趾将长条带贴在脚跟上。注意时,你应该先回到大脚趾;使用短条。首先将胶带固定在大脚趾周围一周,然后可以逐个固定胶带易于脱落的位置。患者可以依靠胶带的强度将内部软组织的肌肉拉回并矫正足部,这尤其适合青少年。另外,可以使用对准器,但在外出时使用不方便。如果病情严重,可以进行微创手术。

小脚趾内翻:小脚趾关节长。在正常情况下,小脚趾的倒角应小于10度,如果过度倒置,则易于研磨蝎子。小脚趾内翻通常伴有拇外翻。小脚趾倒置也可用胶带修正:将胶带从镊子大小的孔中切出,然后将其粘在小脚趾上,并在孔上放几层胶带,直到镊子不再磨损。夹子也可以用于这种类型的矫正:夹子夹在第五和第四脚趾之间。如果情况严重,则需要进行微创手术。

锤头:脚趾关节上方的长脚趾。这发生在除了大脚趾之外的剩余的4个脚趾中,其在第二脚趾中更常见,其可以影响脚趾的三个关节,即跖趾关节,近端指间关节和远端指间关节。可以防止锤头,通常穿鞋应该是宽松的,尽量避免穿高跟鞋。如果你必须穿高跟鞋,注意时间的长短,睡前用温水浸泡你的脚,按摩你的脚。患者可以通过反复矫直脚趾来缓慢改善症状。 (记者赵薇)