青少年近视防控事关全社会,别让近视挡住孩子们的未来!

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每两个孩子中就有一个是近视眼,近视眼已成为中国的一种“民族疾病”。必须拯救儿童的眼睛。习近平总书记最近强调,全社会必须采取行动保护儿童的眼睛,让他们拥有美好的未来。

相关领域的行动

1。家族

√增加户外活动和锻炼

√控制电子设备的使用时间

√减轻课外学习的负担

√避免不良的眼神行为

确保睡眠和营养

√立即发现早期干预

提示:父母应该坚持良好的眼部习惯和健康的生活方式,并给他们榜样。一旦孩子被诊断出患有近视,就应积极纠正,使用哪种眼镜,请遵照医生的建议。

2,学校

√减轻学生的学习负担

√加强考试管理

√改善视觉环境

√保护眼部锻炼等眼部保护措施

√加强户外运动

加强学校的健康和健康教育

√定期视力监测

√加强眼睛健康管理

√促进科学保护和教育

科学合理地使用电子产品

3,医疗卫生机构

创建视觉文件

√专业诊断和治疗

加强健康教育

闽侯眼亮眼科

青少年近视的预防和控制

医学验光:

完全不同于传统的普通验光,医学验光是一种医学行为,是一个多过程的临床诊断过程。眼科医生或专业验光师会进行科学而严格的眼科检查,以首先排除眼部疾病。儿童和青少年还必须在散瞳验光后确认诊断出综合眼病,屈光状态等处方。

双目视觉的诊断-视力障碍的权威评估:

如果没有双眼视觉诊断,您的眼镜可能是错误的。闽侯眼明眼医院的视力检查技术可帮助您找到近视度数增长的原因,双眼视觉功能训练可帮助您摆脱“视力疲劳”的困境。

近视防治:

OK镜子(角膜镜):晚上睡觉,戴一面镜子,白天可获得裸露的视力。这是一种安全,有效,舒适的近视防治技术。

RGP(高渗透性隐形眼镜):高透氧性可使眼睛自由呼吸,使其更安全,更舒适,更健康。

科学眼镜师

of厚眼睛医院的眼镜师科学与传统的眼镜验配完全不同,它基于对人眼屈光状态的检查,消除了眼疾,并结合了日常的眼部习惯和眼睛要求,制定了科学的有效的药物纠正您的处方并体验轻松,舒适和健康的视觉体验。

闽侯眼亮眼科

学习这些技巧来缓解眼睛疲劳

1,更多的眼睛

自觉眨眼,闭上眼睛,多休息是缓解疲劳的首选方法。

2,热压缩

眼睛会分泌少量油脂,以帮助滋润并减少眼泪蒸发。但是,有时分泌油脂的腺体会被阻塞,导致眼睛不适。用热毛巾擦拭眼睛可以清除堵塞的腺体,有效缓解干眼症。

3,望远

当您查看手机和计算机时,由于距离较近,睫状肌始终处于紧张状态。建议间隔一定距离(例如,看着窗外),以使眼睛放松。

4。用人造眼泪

人造眼泪的组成相对简单,几乎没有副作用。不含防腐剂的人工泪液更安全。目前公认它是治疗干眼症的药物。

您如何学习预防和控制近视?

大多数告诉你周围的人

不要让近视阻碍孩子们的未来,

如果您视力不佳,

请确保及时进行眼科检查。